Slaap & Leefstijl

Oma weet raad: slaaptips uit de oude doos voor een rustige nacht
Slaap & Leefstijl

Oma weet raad: slaaptips uit de oude doos voor een rustige nacht

Door /

Oma weet raadt slapen is een bekend gezegde, want grootmoeders hebben vaak slimme oplossingen voor slapeloosheid en andere problemen tijdens de nacht. Veel mensen slapen niet altijd makkelijk in of worden ’s nachts wakker. Gelukkig zijn er simpele tips uit grootmoeders tijd die kunnen helpen om beter uit te rusten. Oudere generaties gebruikten vaak huis-tuin-en-keuken […]

Oma weet raad: slaaptips uit de oude doos voor een rustige nacht Lees hier

Wat je kunt doen als je peuter hysterisch wordt bij het slapen
Slaap & Leefstijl

Wat je kunt doen als je peuter hysterisch wordt bij het slapen

Door /

De peuterleeftijd en slapen gaat soms moeizaam Peuters ontdekken elke dag nieuwe dingen. Ze willen steeds meer zelf doen en hun eigen zin krijgen. Slaap lijkt voor veel jonge kinderen een vervelende onderbreking van het avontuur. Rond het tweede en derde jaar komt het vaak voor dat kinderen ineens minder goed slapen, of in paniek

Wat je kunt doen als je peuter hysterisch wordt bij het slapen Lees hier

Rustig slapen met gekneusde ribben: tips en adviezen voor herstel
Slaap & Leefstijl

Rustig slapen met gekneusde ribben: tips en adviezen voor herstel

Door /

Slapen met gekneusde ribben kan een flinke uitdaging zijn, omdat iedere beweging pijn kan doen en je daardoor moeilijk rust vindt. Een kneuzing van de ribben is een veel voorkomende blessure na een val, ongeluk of harde stoot. Het herstel duurt meestal meerdere weken en goede nachtrust is belangrijk voor het genezingsproces. Toch is het

Rustig slapen met gekneusde ribben: tips en adviezen voor herstel Lees hier

Scroll naar boven