Niet kunnen slapen komt bij veel mensen voor en zorgt voor vermoeidheid en minder energie overdag. Een slechte nacht kan iedereen overkomen, maar als je vaker wakker ligt, kan het je leven flink in de war brengen. Slaapproblemen hebben veel verschillende oorzaken en er zijn ook manieren om beter te leren slapen. De invloed van […]
Niet kunnen slapen: oorzaken en oplossingen voor een betere nachtrust Lees hier
Van redacteur tot nieuwslezer op televisie Meike de Jong begon haar loopbaan niet direct als presentatrice. Ze werkte eerst als verslaggever en redacteur. Daar deed ze veel ervaring op binnen de journalistiek. In de loop van de jaren groeide ze door naar de rol van nieuwslezer. Vanaf 2014 presenteert ze geregeld het nieuws op RTL.
Meike de Jong: Het gezicht van het nieuws bij RTL Lees hier
Een vaste routine zorgt voor meer rust Regelmaat helpt om beter te slapen. Het lichaam raakt gewend aan een bepaald ritme, ook wel je biologische klok genoemd. Probeer elke avond rond hetzelfde tijdstip naar bed te gaan, zelfs in het weekend. Zo weet je lichaam wanneer het tijd is om zich voor te bereiden op
Rustig de nacht door: handige tips als je niet kan slapen Lees hier
Het gezinsleven van Brigitte Heitzer Brigitte Heitzer gezin is voor haar heel belangrijk. De musicalster geniet volop van haar werk, maar thuis is zij gewoon Brigitte, moeder en partner. Brigitte woont samen met haar vriend Jordi de Koning en hun twee kinderen. Samen vormen zij een hecht, vrolijk gezin. Ze delen veel leuke momenten met
Brigitte Heitzer en haar warme gezin: liefde en musicals in balans Lees hier
Luxury slapen begint met aandacht voor comfort, materialen en een prettige omgeving voor een goede nachtrust. De manier waarop je slaapt heeft invloed op hoe je de dag beleeft, want een uitgerust gevoel draagt bij aan hoe fit je je voelt. Steeds meer mensen willen het slapen niet alleen zien als een dagelijkse gewoonte, maar
Heerlijk uitgeslapen met luxury slapen: ontdek de kunst van comfortabel rusten Lees hier
Kiki Wennink en Mattie Valk als bekend stel Kiki Wennink en Mattie Valk als bekend stel. Mattie Valk is bekend als radio-dj bij Qmusic en wordt vaak herkend door zijn vrolijke stem en opvallende persoonlijkheid. Zijn vriendin, Kiki Wennink, is langzaam maar zeker zelf ook een bekende naam geworden. Samen delen ze regelmatig foto’s en
Het verhaal achter Kiki, de vriendin van Mattie Valk Lees hier
Waarom verkoudheid bij baby’s een probleem kan zijn Voor jonge kinderen is verkoudheid vaak vervelend omdat hun neusholtes nog klein zijn. Als een baby een verstopte neus krijgt, is het moeilijker om te ademen, vooral omdat baby’s in de eerste maanden vooral door hun neus ademen. Soms maakt dit veel ouders ongerust, zeker ’s nachts.
Is slapen gevaarlijk voor een verkouden baby? Dit moet je weten Lees hier
Partner Oos Kesbeke is een bekend gezicht binnen het bedrijf Kesbeke. Hij is niet alleen onderdeel van de bekende familie, maar speelt ook een grote rol in het aansturen van het Amsterdamse bedrijf dat tafelzuren maakt. Zijn betrokkenheid en visie zorgen ervoor dat Kesbeke al jaren een vertrouwde naam is in Nederland. Veel mensen kennen
De rol van partner Oos Kesbeke in het familiebedrijf en duurzame keuzes Lees hier
Magnesium voor slapen is een onderwerp waar veel mensen nieuwsgierig naar zijn, vooral als je moeite hebt om in slaap te komen. Slaapproblemen zijn heel gewoon en kunnen allerlei oorzaken hebben. Soms ligt het aan stress, soms aan slechte gewoontes of aan voeding. Het mineraal magnesium krijgt steeds meer aandacht als mogelijke hulp bij een
Rust vinden in de nacht met magnesium Lees hier
Over de partner van Angela de Jong is de laatste jaren veel bekend geworden, vooral nu haar eigen tv- en mediacarrière zo zichtbaar is. Wie haar volgt, weet dat ze niet alleen een scherpe tv-columnist is, maar ook haar thuissituatie op orde heeft. Wie is deze journalist, hoe ziet haar gezinsleven eruit en wat weten
Het familie- en liefdesleven van Angela de Jong in beeld Lees hier
