Een anti-allergie dekbed klinkt als de ideale oplossing als je last hebt van een huisstofmijtallergie, maar het begrip klopt eigenlijk niet. Er bestaat geen dekbed dat zelf actief allergenen tegenhoudt. Wat het materiaal ook is, een los dekbed biedt geen echte bescherming tegen huisstofmijt. Die bescherming komt van de hoes eromheen. Dat betekent niet dat je keuze voor een dekbed er niet toe doet, maar het is goed om te weten wat je wel en niet mag verwachten.
Wat maakt een dekbed “anti-allergisch”?
De term “anti-allergie dekbed” wordt door fabrikanten gebruikt voor dekbedden met een synthetische vulling, zoals polyester, of met een wasbare vulling van bijvoorbeeld bamboe of microvezel. De gedachte daarachter is dat synthetische materialen minder aantrekkelijk zijn voor huisstofmijt dan dons of wol, omdat die laatste materialen vocht en huidschilfers beter vasthouden. Dat klopt deels: een synthetisch dekbed trekt minder snel mijt aan dan een donzen exemplaar. Maar zodra er mijt in de omgeving zit, kan die alsnog in elk dekbed belanden.
Wat ook meespeelt: een synthetisch dekbed is makkelijker op hoge temperatuur te wassen. Huisstofmijt gaat dood bij een wastemperatuur van 60 graden Celsius of hoger. Als je je dekbed regelmatig op die temperatuur kunt wassen, verwijder je een groot deel van de allergenen. Controleer daarvoor altijd het wasetiket, want niet elk dekbed verdraagt 60 graden.
Waarom een anti-allergie dekbedhoes onmisbaar is
De enige manier om je dekbed écht te beschermen tegen huisstofmijt, is door het te omhullen met een speciale anti-allergie dekbedhoes. Zo’n hoes heeft een zeer fijn geweven stof (met een poriëngrootte van 6 micrometer of minder) die mijt en mijtenpoep tegenhoudt. De mijten kunnen er letterlijk niet doorheen. Dat is iets heel anders dan een gewone dekbedhoes, die voor mijt goed doorlaatbaar is.
Een anti-allergie hoes werkt als een barrière: ook als je dekbed gevuld is met allergenen, kom je er niet aan bloot. Gebruik je de hoes in combinatie met een synthetisch, goed wasbaar dekbed, dan heb je de beste situatie: je minimaliseert de hoeveelheid mijt in het dekbed zelf, én je blokkeert de rest met de hoes.
Anti-allergie dekbed of dons: wat kies je?
Als je allergisch bent voor huisstofmijt, is een synthetisch dekbed een betere keuze dan dons. Niet omdat synthetisch de mijt actief weert, maar omdat:
- het makkelijker op 60 graden te wassen is
- het minder vocht vasthoudt, waardoor de leefomstandigheden voor mijt minder gunstig zijn
- het in de meeste gevallen goedkoper te vervangen is
Donsdekbedden worden soms beschuldigd van het veroorzaken van een allergie, maar de allergie zelf is bijna altijd voor huisstofmijt (of voor de uitwerpselen), niet voor de dons. Toch is het praktisch verstandig om dons te vermijden als je al gevoelig bent, simpelweg omdat het lastiger te wassen is op de benodigde temperatuur.
Praktische tips bij een anti-allergie dekbed
Een anti-allergie dekbed werkt het best als je er een aantal gewoontes bij aanhoudt. Hier zijn de meest effectieve:
- Was het dekbed elke zes tot acht weken op 60 graden als het etiket dat toelaat.
- Gebruik altijd een anti-allergie dekbedhoes (niet alleen een gewone overtrek) als wasroutine onvoldoende is.
- Luchtig het dekbed regelmatig, maar niet buiten op een winderige dag: zo kunnen juist extra allergenen invliegen.
- Vervang een synthetisch dekbed elke drie tot vijf jaar, omdat de vulling na verloop van tijd moeilijker te reinigen wordt.
- Combineer het dekbed met een anti-allergie matrasbeschermer en kussenhoes voor het beste resultaat, want het matras en kussen bevatten vaak nog meer mijt dan het dekbed.
Een anti-allergie dekbed is dus een nuttige keuze, maar geen wondermiddel op zichzelf. De combinatie met een goede anti-allergie hoes, een hoge wastemperatuur en een schoon slaapkamerklimaat maakt het echte verschil voor wie gevoelig is voor huisstofmijt.
