Label: verkouden baby

Waarom verkoudheid bij baby’s een probleem kan zijn

Voor jonge kinderen is verkoudheid vaak vervelend omdat hun neusholtes nog klein zijn. Als een baby een verstopte neus krijgt, is het moeilijker om te ademen, vooral omdat baby’s in de eerste maanden vooral door hun neus ademen. Soms maakt dit veel ouders ongerust, zeker ’s nachts. Baby’s kunnen nog niet zelf hun neus snuiten en zijn afhankelijk van ouders om hen te helpen. Door het lastig ademen worden sommige baby’s onrustig en slapen ze minder goed. Soms eet de baby ook slechter omdat drinken aan de borst of fles lastiger gaat met een dichte neus. Vooral bij baby’s jonger dan drie maanden is waakzaamheid belangrijk, omdat zij gevoeliger zijn voor benauwdheid en minder snel een sterk huiltje laten horen als er iets mis is.

Het risico op benauwdheid tijdens de slaap

Wanneer je baby volledig verkouden is, kan hij tijdens het slapen sneller benauwd raken. Dit komt doordat slijm en snot de ademhaling blokkeren. Dit is zelden echt gevaarlijk, maar het kan wel zorgen voor onrustige slaap en huilen. Bij een gewone verkoudheid blijft de baby meestal veilig, zolang hij niet ernstig ziek is en geen koorts krijgt die aanhoudt. Wordt je kindje blauw rond de lippen, krijgt hij het erg benauwd of raakt hij buiten bewustzijn, dan is er direct medische hulp nodig. Dit kan wijzen op een andere aandoening, zoals een longontsteking, RS-virus of een allergische reactie. Zulke erge klachten komen gelukkig weinig voor, maar het is goed om op je gevoel te letten en niet te twijfelen wanneer je je zorgen maakt.

Veilig slapen bij verkoudheid: handige tips

• Zorg dat het hoofdje iets hoger ligt dan de rest van het lichaam. Dit kun je bijvoorbeeld met een badhanddoek onder het matrasje doen, nooit door losse kussens in het bedje te leggen. Een iets verhoogd hoofdje zorgt ervoor dat het slijm makkelijker wegloopt en het neusje iets vrijer blijft.
• Gebruik alleen een neuspeertje of een zoutoplossing als het snuiten echt niet lukt en je merkt dat je baby erg benauwd wordt.
• Houd het bedje verder leeg: geen knuffels, kussens of losse dekens, zo blijft het veilig en zijn er minder dingen die ademhaling kunnen belemmeren.
• Een extra luchtbevochtiger op de kamer kan helpen bij droge lucht.
• Tot slot: houd de temperatuur op de kamer normaal, dus tussen de 16 en 20 graden. Een te warme of koude kamer maakt het ademen niet beter.

Wanneer moet je de huisarts bellen?

Meestal gaat een verkoudheid bij baby’s vanzelf over en is rustig thuis uitzieken voldoende. Toch zijn er situaties waarin het goed is om contact te zoeken met een arts of de huisarts—zij kunnen beoordelen of verder onderzoek nodig is. Als je baby jonger is dan drie maanden en zieker wordt, veel slechter drinkt of suf is, is bellen verstandig. Wordt de benauwdheid erger, hoor je een piepende ademhaling of zie je dat ademen zwaar gaat, wacht niet af en neem contact op. Bel altijd direct als je denkt dat de situatie echt niet veilig is, want bij jonge kinderen kan het snel slechter gaan. Artsen zijn gewend aan ongeruste ouders en kijken graag een keer extra. Onthoud dat een gewone verkoudheid bij de meeste baby’s na een paar dagen vanzelf wegtrekt en dat goed slapen mogelijk blijft met enkele aanpassingen. Geef extra knuffels, houd goed in de gaten of drinken, slapen en ademen gaat en vertrouw op je eigen gevoel als ouder.

Meest gestelde vragen over slapen bij een verkouden baby

• Hoe herken ik of mijn baby te benauwd is tijdens het slapen?

  Als je baby erg snel of moeizaam ademhaalt, steeds stopt met ademen of blauw wordt rond de lippen, dan is je baby te benauwd. Let op ingetrokken huid tussen de ribben of bij het borstbeen. In deze gevallen is medische hulp nodig.

• Wat kan ik doen om een verstopte neus bij mijn baby te verlichten?

  Je kunt een zoutoplossing voor baby’s gebruiken om het neusje schoon te maken. Een neuspeertje kan helpen om slijm weg te zuigen. Houd het hoofdje iets hoger tijdens het slapen, bijvoorbeeld door een handdoek onder het matrasje te leggen.

• Is het veilig om mijn baby op de zij te laten slapen als hij verkouden is?

  Het is niet veilig om je baby op de zij of buik te laten slapen, ook niet bij verkoudheid. De beste houding is altijd op de rug. Dit verkleint de kans op wiegendood en is ook bij verkoudheid het veiligst.

• Mag ik medicijnen of neusspray geven aan mijn baby bij verkoudheid?

  Je mag een baby geen gewone neusspray of medicijnen tegen verkoudheid geven, tenzij de arts het heeft voorgeschreven. Zoutoplossing voor baby’s is wel veilig. Gebruik geen middelen zonder eerst met de huisarts te overleggen.

• Wanneer moet ik naar de dokter met mijn verkouden baby?

  Bij een baby jonger dan drie maanden of een baby die suf is, slecht uit de borst of fles drinkt, veel moeite heeft met ademen of als je het niet vertrouwt: bel altijd de huisarts. Zij kunnen beoordelen of verder onderzoek nodig is.