Categorie: Slaap & Leefstijl

Tramadol slapen klinkt misschien als een oplossing als je pijn hebt en niet goed in slaap komt, maar deze combinatie kan ingewikkeld zijn. Tramadol is een sterke pijnstiller die mensen soms gebruiken bij heftige pijnklachten. Daarbij zijn er ook mensen die merken dat hun nachtrust verandert door het gebruik van tramadol. Wat gebeurt er eigenlijk met je slaap en wanneer moet je oppassen?

Hoe tramadol werkt in je lichaam

Deze pijnstiller zorgt ervoor dat je minder pijn voelt doordat hij de signalen van pijn naar je hersenen vertraagt. Tramadol lijkt een beetje op morfine en wordt gebruikt als lichtere pijnstillers zoals paracetamol of ibuprofen niet meer genoeg helpen. Je mag het alleen gebruiken als een arts het voorschrijft. Deze pijnstiller werkt ongeveer zes tot acht uur en kan in verschillende vormen worden genomen: als tablet, druppels of een injectie. De werking is dus sterk genoeg om ernstige pijn te verminderen, maar dat betekent niet dat het voor iedereen geschikt is.

Tramadol en invloed op je slaap

Sommigen nemen tramadol vlak voor het slapen in de hoop dat ze beter slapen van minder pijn. Het klopt dat pijn je wakker kan houden of vaak laten wakker worden. Door de pijnstiller kan het zo zijn dat je ’s nachts rustiger slaapt omdat de pijn minder op de voorgrond ligt. Aan de andere kant melden veel gebruikers dat tramadol ook bijwerkingen kan geven die juist je slaap verstoren, zoals overmatig zweten, nachtmerries, onrust, hoofdpijn of jeuk. Sommige mensen worden er zelfs wakker of onrustig door. Ook kun je last krijgen van duizeligheid als je wakker wordt. Daarom werkt deze pijnstiller niet voor iedereen hetzelfde als het op goed slapen aankomt. Het is dus belangrijk te weten wat tramadol voor je kan doen, maar ook wat de risico’s zijn.

Wanneer je alert moet zijn bij gebruik voor het slapengaan

Tramadol heeft meer invloed op je lichaam dan alleen het verlichten van pijn. Als je deze pijnstiller inneemt voor je naar bed gaat, loop je kans op uiteenlopende bijwerkingen. Sommige mensen krijgen te maken met misselijkheid, beven of zelfs nachtmerries. Ook kun je hierdoor suf wakker worden of juist rusteloos zijn bij het opstaan. Verder heeft tramadol invloed op bepaalde delen van je geheugen en aandacht, wat slapen soms juist moeilijk maakt. Mensen met slaapapneu of ademhalingsproblemen moeten extra opletten. Tramadol kan deze klachten zwaarder maken, waardoor de nachtrust minder wordt of klachten erger worden. Gebruik je andere medicijnen, vooral slaapmiddelen of antidepressiva, overleg dan altijd eerst met je arts. Zo weet je zeker dat je slaap niet in gevaar komt.

Tips voor veilig gebruik van tramadol en je nachtrust

• Houd je altijd aan de dosis die je arts voorschrijft en neem niet zomaar extra.
• Gebruik de pijnstiller, als het mogelijk is, liever overdag zodat je weet wat de werking en bijwerkingen bij jou zijn.
• Als je toch tramadol voor het slapen moet nemen, probeer dan rustig aan te starten. Leg je arts uit wat je merkt aan je slaap. Meld het ook als je wakker schrikt, heftige dromen krijgt of last van benauwdheid hebt.
• Slaap je slecht, zoek naar andere manieren om je nachtrust te verbeteren zoals een rustige kamer, vaste tijden naar bed gaan en ontspanningsoefeningen.
• Wees altijd voorzichtig met alcohol en dergelijke middelen, omdat deze samen met tramadol de slaap en ademhaling kunnen verstoren.

Meest gestelde vragen over tramadol en slapen

• Kan tramadol helpen om in slaap te vallen als je pijn hebt?

  Tramadol kan het makkelijker maken om in slaap te vallen als pijn je wakker houdt. Toch werkt het niet voor iedereen op dezelfde manier door bijwerkingen zoals slapeloosheid of onrust.

• Is het gevaarlijk om tramadol te nemen voor het slapen?

  Tramadol nemen voor het slapen kan risico’s hebben. Je kunt last krijgen van bijwerkingen zoals nachtmerries, verstoring van je ademhaling of zelfs verslaving als je tramadol vaker gebruikt dan voorgeschreven.

• Word je suf wakker door tramadol?

  Van tramadol kun je de volgende ochtend suf of slaperig wakker worden, zeker als je veel genomen hebt of als je gevoelig bent voor deze pijnstiller.

• Mag je tramadol gebruiken met andere slaapmiddelen?

  Tramadol combineren met slaapmiddelen wordt afgeraden zonder overleg, omdat je dan meer kans hebt op gevaarlijke bijwerkingen, zoals moeite met ademhalen of extreem slaperig zijn.

• Kun je afhankelijk worden van tramadol als je het elke nacht neemt?

  Wie tramadol elke nacht gebruikt, kan gewend raken aan de pijnstiller of zelfs afhankelijk worden. Gebruik dit middel daarom nooit voor langere tijd zonder duidelijk advies van je arts.